L’adulte

L'ADULTE

Je vous aiderai à identifier et à dénouer vos difficultés afin d’atteindre un mieux-être psychologique. Ces difficultés peuvent être de l’ordre de la pensée, des émotions ou du comportement. Voici quelques motifs de consultations fréquents chez l’adulte pour lesquels je vous accompagnerai :

• Troubles dépressifs et anxieux, phobies
• Troubles psychosomatiques
• Stress, mal-être, perte de motivation
• Estime de soi, confiance en soi
• Troubles alimentaires
• Pensées obsessives
• Addiction, harcèlement
• Choc post-traumatique
• Ruptures personnelles et professionnelles
• Difficulté dans le travail ou les études
• Difficultés conjugales et familiales
• Problèmes relationnels, conflits...

Je vous accompagne aussi :

• Si vous êtes à une période charnière de votre vie : changement d’orientation personnelle ou professionnelle, par exemple…
• Si vous traversez une épreuve tel qu’un traumatisme, un deuil ou une maladie…
• Si vous souhaitez évoluer vers un meilleur équilibre personnel : développement personnel, estime de soi, amélioration des relations interpersonnelles…

Le rôle du thérapeute est de vous écouter et de vous accompagner dans votre démarche personnelle afin de vous aider à soulager vos souffrances psychiques, modifier la perception des évènements que vous traversez, faire évoluer vos comportements, trouver des solutions face à un problème spécifique.

Vous trouverez ici une aide pour vous permettre d’envisager un accompagnement thérapeutique adapté.